Erste Schritte

Wenn Sie Interesse an einer Psychotherapie oder einem Beratungsgespräch haben, vereinbare ich zeitnah ein vertrauliches Gespräch mit Ihnen, in dem Sie Ihr Anliegen schildern können und ich Ihnen die weitere Vorgehensweise erläutern kann.

Danach finden 4 Sitzungen (Probatorik) statt, die der Diagnostik und Therapieplanung dienen. Da die therapeutische Beziehung ein großer Wirkfaktor darstellt,  haben Sie die Möglichkeit, herauszufinden, ob Sie sich in der Therapie wohl fühlen und sich eine weitere Zusammenarbeit vorstellen können. Im Laufe dieser Stunden treffen wir gemeinsam die Entscheidung über eine weitere Therapie.

Die Therapiesitzungen dauern 50 Min. und finden in der Regel ein Mal wöchentlich statt. Einzelne Sitzungen können gegebenenfalls auch zusammen mit wichtigen Bezugspersonen, wie z. B. dem Partner stattfinden.

Die Häufigkeit und die Dauer der Behandlung richten sich nach Ihren Anliegen und Beschwerden. Eine Kurzzeittherapie dauert 24 Stunden, eine Langzeittherapie 60 Stunden und mehr.

Psychologische Beratungen/Coaching dauern in der Regel zwischen einer und 10 Sitzungen im Durchschnitt, können bei Bedarf jedoch auch über einen längeren Zeitraum in Anspruch genommen werden.